Diccionario Ana-Mia

• Ana: Persona que sufre de Anorexia (ANorexiA)
• Mia: Persona que sufre de Bulimia (buliMIA)
• Wannabe: Persona que no tiene un desorden alimenticio, pero que desea tenerlo (querer ser)
• Buliminoréxica: Persona que alterna periodos de anorexia y bulimia
• Mia restrictiva: persona que presenta todas las caracteristicas de bulimia, pero que también ayuna y restringe comida
• Ana purgativa: Anorexica que vomita en caso de excederse o es obligada a comer.
• IMC: Indice de Masa Corporal
• BMI: Indice de masa corporal pero con las siglas en inglés
• ProAna, ProMia: personas que estan a favor de la bulimia y la anorexia y la defienden como un estilo de vida, no como enfermedad
• ED: eating desorder, (desorden alimenticio) también DA en español
• Atracón: episodio de bulimia en el que la persona afectada come compulsivamente grandes cantidades de comida en un corto periodo de tiempo. Para una Ana, es excederse en la comida.
• Purgarse: vomitar o laxarse mediante laxantes
• Self-Injury: En inglés significa autocastigo. Cortarse, quemarse o infringirse daño.
• Thinspiration: Palabra compuesta de los terminos "THIN" en inglés : Delgado e "INSPIRATION": inspiración. Significa usar una modelo o persona delgada para motivarse a tener el cuerpo de dicha persona.
• Tips: Trucos usados para engañar a la gente (padres, amigos...), y sugerencias para llegar a las metas que queremos.
• Calorias Negativas: Alimentos de pocas calorias que al quemarlos en la digestión, queman un 10% de las calorias corporales. Es decir: al comer dichos alimentos, tu cuerpo quema las calorias de esos alimentos mas unas propias en el proceso de la digestión)
• Ortorexia: Obsesión por los alimentos sanos. (Princesa ALISA)
• Vigorexia: Obsesión enfermiza por el gimnasio y por hacer musculación.
• Tanorexia: Obsesión enfermiza por ponerse moreno (siempre te ves pálido a pesar de estar demasiado bronceado)
• Vegano: Persona que no toma nada de origen animal, ya sea por razones morales, éticas o por dieta.
• Bipolaridad: Transtorno que fluctua entre dos fases: una de euforia y otra similar a la depresión
• Depresión: transtorno ocasionado por un gran suceso inesperado, por baja autoestima y por un gran shock emocional en el que la persona afectada tiene episodios de llanto, pensamientos referentes a la vida muy negativos, tendencias de suicidio, gran negatividad y que descuida su vida cotidiana. Si no hay tratamiento por un especialista, la depresión puede ser para toda la vida, y puede agravarse, llegando al suicidio.
• Ansiedad: Episodio de continuo estrés en el que la persona afectada sufre intranquilidad, mucho estrés, llanto sin motivo ( no confundir con depresión, ya que la ansiedad no es tan grave), insomnio, presion en el pecho como si le faltara el aire, sensacion de agobio, y algunas veces, pueden dar ataques graves similares a los de pánico, en el cual la persona sufre estado de ahogo, congoja y falta de aire, así como una taquicardia inducida por el mismo nerviosismo. Necesita un especialista cuando es severa, pero si no es severa, puede tratarse con infusiones tranquilizantes como la tila, la valeriana, melisa... para combatir los nervios, y tratamientos relajantes (paseos al aire libre, desahogarse hablando con alguien, unas vacaciones relajantes...)